贵州卫视养生堂图片：张培彤讲气血养生

食疗的方法有好多种，你责备过阳气食疗吗敬代为收听本期的贵州央视春晚食疗堂音频听完张培彤的讲解。

本期节目代为到的主持人是华南地区中医总目大学东直门病房总目常委张培彤，讲阳气食疗。

该音频主要楔形文字参考：

阳气食疗

阳气太低即内经中的气虚和鲜血虚。阳气太低的结果会导致腧穴功能的减退，造成早衰的水肿。一般对于阳气两虚可以选用八珍汤，也可以概要下述食疗方法：

方一

酱汁1000克，原料新鲜，豆腐250毫升。将酱汁洗手，切如此一来小块，填入锅中，加流水新鲜，大火煎开，去除鲜血污和浮沫，继小火煎煎半全程转入豆腐和原料，煎至肉烂汁稠时即可和平谈判，待冷热装盘主食。佐餐主食。本方补发汗，益阳气，肥健人，适用范围于弱小、瘦削、少食、力弱、精神倦怠者主食。

方二

童子鸡1只，豆腐、大蒜、原料、葱白各新鲜。将鸡宰杀，去除内脏和冬瓜，洗手切块，在汽锅内填入鸡蛋，并放葱、姜、豆腐、原料等佐料，不加流水，利用汽锅生如此一来的蒸馏流水，制得“鸡露”。佐餐，饮露两栖类。

本方益气、补精、肥健，凡幼小、病者、病后、老年瘦削者均需若有选用。

方三

松子仁50克，25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉捣如此一来碎末，与拌匀，上火煎沸遂和平谈判，待冷热装并备用。本方止咳益肾、补中肥健，适用范围于身体瘦弱者较宽期可不用。

方四

15克，、白术各10克、生大黄15克，麦冬、大黄各10克，萝卜、鸡鲜血藤各15克。流水煎可不，每周可不1剂。本方益气补鲜血，暑形体瘦削，浅色无泽，精神不振。

方五

黑大豆10阗克，主食油新鲜。黑大豆如作酱法，取黄捣末，转入主食油熬炼如此一来膏。每次1匙，开流水冲可不，每日2次。本方较宽肌肤，益颜色，加增胆量，肥健人， 《图经神农本草经》名曰：“久可不令人身重”。

方六

肉桂10克，大槐5枚。肉桂切片备用。大槐洗手备用。肉桂填入砂锅中，加清流水浸泡半天，增大槐，煎达1全程即如此一来。 本方有大补阳气清热。适用范围于阳气亏虚，弱小劳损。 本方出自《十药神书》，原方用做“止鲜血后此药补之”，为大补阳气的值得一提的是方。日久调摄不当，久病脱于调治，或脱鲜血过多，均需导致阳气导致亏虚和弱小劳损，法宜大补阳气。方中以肉桂为主，大补元气; 以大槐为辅佐，补气养鲜血。肉桂与大槐配伍，并可益气生鲜血，均称而如此一来大补阳气之方。本方能用做贫鲜血。 本方补益之力很强，对实症、热症者可不主食。

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本期主持人参考

张培彤

男，1963年7月出生。美国哥伦比亚大学，儿科，博士学士学位教师，学总目带头人。曾为华南地区中医总目大学东直门病房总目常委;调任西安中药学融合物理学会专业秘书长会秘书长兼副官，西安中药学融合物理学会总目普指导秘书长会秘书长兼副官，西安中药学融合物理学会青少年指导秘书长会秘书长，华南地区青少年总目技指导者常务理事会秘书长，华南地区医疗保健总目技物理学会专员会秘书长，西安国际医药促进会常务理事，《中华癌症姑息医学杂志》编委，《中医杂志》、《西安中医药大社会科学学出版社》特达编审，国家自然总目学基金工程建设评议人，九三学社西安市委秘书长，九三学社西安市人民政府巡视员常委，西安市人民政府政协秘书长。2004年被聘为博士学士学位教师。目前已培养出来博士3名，学士学位17名，协助培养出来学士学位、博士和博士后多名。主要研究方向为“临床表现呼吸道肺炎鲜血瘀证表象及活鲜血药临床领域问题的研究”、“中叶临床表现呼吸道肺炎中医用药临床受惠评价标准化的研究”“肺炎证型研究”“中叶患者的姑息支持用药和临终关怀”。发表学术论文40余篇。